• おうちに旅を呼ぼう！
• バンコクで「腸内洗浄」してみない？
• 女子力を上げる旅inタイ
• タイで話題のコーヒースパを受けてみた

ハーバルボールとは？？

「ハーバルボール」とは、様々な種類のハーブを木綿の生地で包んだもの。

その起源は明確には残されておらず、チベットの僧侶が考案したとか、アーユルヴェーダに基づいて考案されたなど諸説あります。

エステでは、そのハーバルボールを蒸して、肌に直接押し付けていきます。ハーブの成分を経皮吸収（皮膚から成分を吸収）することで体に効いてくるそうですよ。

ハーバルボールの中に入っているハーブはだいたい11種類ほど。効能は中に入っているハーブによって多少違いはあるそうですが、主に入っているハーブをご紹介。

基本的には体を温める作用のあるショウガ科の植物が多いのが特徴のようです。これだけのハーブが詰まったハーバルボール、効果のほどを期待してしまいます！

体験したお店はこちら

今回体験したお店は「HEALTH LAND」。観光客はもちろん、地元の方にも人気の町スパで、バンコク市内にいくつも店舗を展開しています。

今回はBTSアソーク駅から徒歩8分くらいの所にある、アソーク本店に伺いました。なんともゴージャスな看板。

受付も広く、さながらホテルのようです！　お店の方に伺ったところ、建物は8階建てでマッサージの個室がなんと約300部屋もあるのだとか！　それだけのマッサージ師が在籍してるというのも驚きです。

HEALTH LANDで提供しているスパメニューは、タイ古式マッサージを始め、種類豊富。しかも街スパならではのコストパフォーマンスの高さが人気の理由です！

今回筆者が体験したのはマッサージとハーバルボールのセットメニュー。お値段は120分850 Baht（約2,800円）ととってもお得！！

さっそく施術開始！

まずは靴を室内履きに履き替え、部屋へと案内されます。

用意された専用のマッサージ着に着替えます。

マッサージ師さんはまず蒸し器にハーバルボールを入れ、蒸し始めます。温まるまでの間は、タイ古式のマッサージをして下さいます。筋肉のコリをしっかりほぐしてくださるので、その後のハーバルボールも効きそう！

そしてようやくハーバルボールボールの出番です。まずはマッサージ着を上だけ脱いで、肩のあたりから。

じんわり温かいくらいの温度かと思ったら、蒸し器でしっかり蒸されているので、一瞬「あつ！」と思うくらい。熱々のハーバルボールを背中を順にスタンプするように押して行きます。

徐々に熱さも和らいで、ぽんぽんと心地よいテンポで押し付けられていくハーバルボールの香りも感じられて寝てしまいそうになりました。

背中側が終わったら正面側も。腰、臀部、脚、足の裏までくまなくスタンピング。全身しっかり温まって、体の芯からほぐれました。肌からはほんのりハーブの香りも。

終わった後も癒される

今回私を担当してくれた方は日本語が少しだけ分かるそうで、「アリガトウ」「チョットネ」など日本語で対応してくれたのも嬉しくなっちゃいました。

そして施術後には、お茶のサービスも。ほんのり甘くて、爽やかな後味。初めて飲む味だったので、お店の方に何のお茶なのか聞いてみたところ、お店のオリジナルブレンドとの事。

「そんなにおいしかったならもう一杯あげる！」とお代わりもいただいてしまいました。タイの方々って本当に気さくで優しくて、接しているだけでも癒されました！

お土産も充実

「HEALTH LAND」にはオリジナルで出しているブランドもあり、リーズナブルでお土産品にも人気なんだとか。

まるで、植物園のようなインテリアがとってもおしゃれ。筆者もたくさん購入してしまいました！（購入品のご紹介は別記事に載せてあります。）

なにがすごいって、お店のサービス精神なのかたくさんおまけをつけてくださったこと。購入金額と同じくらいのおまけが付いてきて、とってもびっくりしました！

タイ古来の美容法で美貌磨き！

バンコクはどこでも冷房がガンガンに効いていて体が冷えて仕方がなかったのですが、ハーバルボールの施術を受けた日はずっと体がポカポカしていていました。

いつもは冷たい足先まで温かかったので、ハーバルボール効果、素晴らしいです！　また、足のだるさやむくみも軽減されていて、感動しました！！

やはり先人の知恵というはすごいんだなぁと、改めて思いました。皆様もタイの伝統美容法でますます美しくなってみてはいかがでしょうか？？